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इन 6 कारणों से किसी को भी हो सकता है फेफड़ों का कैंसर,जानें लक्षण और बचाव

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बॉलीवुड अभिनेता संजय दत्त , फेफड़ों के कैंसर से जूझ रहे हैं. उन्हें , थर्ड स्टेज(3rd stage) का एडवांस(advance) कैंसर है. रिपोर्ट्स के मुताबिक, संजय दत्त इलाज के लिए अमेरिका जा सकते हैं. आपको बता दे की फेफड़ों का कैंसर एक बेहद खतरनाक बीमारी है, जिससे हर साल पूरी दुनिया में लाखों लोगों की मौत होती है. तो आइए जानते हैं की इस भयंकर बीमारी के लक्षण, कारण और रोकथाम क्या हैं. आपको बता दे की इंसान की छाती में दो स्पॉन्जी ऑर्गेन्स(Spongy organs) फेफड़े मौजूद होते हैं जिन्हे हम लंग्स(lungs) बोलते है , ये शरीर में ऑक्सीजन लेने और कार्बन डाई ऑक्साइड छोड़ने का काम करते हैं. Mayoclinic(मायोक्लिनिक) की एक रिपोर्ट के मुताबिक, धूम्रपान करने से फेफड़ों के कैंसर का खतरा काफी बढ़ जाता है.

फेफड़ों में कैंसर के लक्षण की बात करे तो :

फेफड़ों में कैंसर के लक्षण या संकेत शुरुआती चरण में पता नहीं चलते हैं. दुर्भाग्यवश इसके लक्षण या संकेत बीमारी के एडवांस स्टेज पर पहुंचने के बाद ही पता लगते हैं. कभी दूर ना होने वाली खांसी, खांसी में खून, सांस में तकलीफ, छाती में दर्द, गला बैठना, छाती में बलगम, वजन घटना, हड्डियों में दर्द और सिरदर्द इसके प्रमुख लक्षण हो सकते हैं.

कब लें डॉक्टर की सलाह?

फेफड़ों से जुड़ी शिकायत सामने आने के तुरंत बाद आपको डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए. अगर आप धूम्रपान करते हैं और उसे छोड़ नहीं पा रहे हैं, तब भी आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए. ये आदत छोड़ने में डॉक्टर्स आपकी मदद कर सकते हैं. वे आपको काउंसलिंग, मेडिकेशन और निकोटिन के रिप्लेसमेंट प्रोडक्ट के बारे में जानकारी दे सकते हैं.

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फेफड़ों के कैंसर का क्या कारण है ?

मुख्य रूप से धूम्रपान करने की वजह से ही फेफड़ों में कैंसर की शिकायत होती है. धूम्रपान करने वाले और इसके धुएं के संपर्क में आने वाले लोग इस बीमारी का शिकार हो सकते हैं. हालांकि, उन लोगों को भी फेफड़ों का कैंसर हो सकता है जिन्होंने ना तो कभी बीड़ी या सिगरेट पी है और ना ही वे धुएं के संपर्क में आए हैं. यह तब होता है जब आपने किसी अन्य प्रकार के कैंसर के लिए छाती की रेडिएशन थैरेपी(radiation therapy) कराई हो . या आप रेडॉन गैस के संपर्क में आये हो.इसके अलावा (Arsenic, Chromium or Nickel) (अर्सेनिक, क्रोमियम और निकेल) जैसे कैमिकल एलिमेंट के संपर्क में आने से भी आप इसका शिकार हो सकते हैं.
इसलिए आपका घर किस जगह है , या आपका ज्यादा समय कैसी जगह पर गुजरता है, ये भी काफी मायने रखता है. कई मामलों में फेफड़ों का कैंसर परिवार की हेल्थ हिस्ट्री पर भी निर्भर करता है.
इस तरह के फेफड़ों के कैंसर से निजात पाने के लिए डॉक्टर्स कई अच्छी सलाह देते हैं जैसे धूम्रपान का त्याग, धूम्रपान के संपर्क में आने से बचना, हाई रेडॉन(high RADAR) इलाकों से दूर रहना, कार्यस्थल पर कार्सिनोजेंस(Carcinogens) जैसे जहरीले कैमिकल से दूर रहना.
डाइट में फल और हरी सब्जियों को शामिल करना. और सप्ताह में नियमित रूप से एक्सरसाइज(exercise) और योगा(yoga) करने से आप इसके खतरे से बच सकते हो |

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